Програми
Наша програма здорового харчування створена для тих, хто прагне контролювати свій раціон і досягати своїх цілей — схуднення, набору м’язової маси або підтримки балансу. Ми розробили збалансовані комплекси щоденного харчування, які враховують вашу норму калорій, білків, жирів та вуглеводів, забезпечуючи організм усіма необхідними поживними речовинами.
Що ви отримуєте:
Ми беремо на себе всю турботу про ваше харчування — вам залишиться тільки насолоджуватися смачними і корисними стравами.
  • Раціон на кожен день з 3–5 повноцінних прийомів їжі
  • Ретельний підрахунок калорій та нутрієнтів
  • Безкоштовну доставку в усі райони міста
  • Варіанти для різних цілей: схуднення, підтримка ваги, активний спосіб життя
  • Збалансоване меню з натуральних, свіжих інгредієнтів
  • Ви отримуєте гарантію якості завдяки сучасному обладнанню та технологіям
Програми харчування
Жіноча програма зниження ваги, 20 днів
20-денна програма зниження ваги, що передбачає плавний перехід на правильне харчування з поступовим зменшенням добового споживання кілокалорій.

Що входить до курсу?
  • Перші 3 дні — раціон на 1500 ккал на добу для адаптації організму до правильного харчування.
  • Наступні 7 днів — раціон 1200 ккал, що запускає активне зниження ваги.
  • Потім 5 днів — раціон 900 ккал, для інтенсивного зниження ваги.
  • Завершальні 5 днів — повернення до 1200 ккал, щоб м’яко закріпити результат.
Ціна курса:
12 160 грн - Одеса
14 020 грн - Київ
Чоловіча програма зниження ваги, 20днів
20-денна програма зниження ваги, що передбачає плавний перехід на правильне харчування з поступовим зменшенням добового споживання кілокалорій.

Що входить до курсу?
  • Перші 3 дні — раціон на 1500 ккал на добу для адаптації організму до правильного харчування
  • Наступні 7 днів — раціон 1200 ккал, що запускає активне зниження ваги
  • Потім 5 днів — раціон 900 ккал, для інтенсивного зниження ваги
  • Завершальні 5 днів — повернення до 1200 ккал, щоб м’яко закріпити результат

Ціна курса:
12 160 грн - Одеса
14 020 грн - Київ
Раціон на 900 Ккал
Особливості раціону:
  • Швидке зниження ваги;
  • 3 страви на день;
  • Калорійність – 900 ккал.
Результат: швидке зниження ваги.

Ціна курса:
Одеса:
  • 540 грн 1 день;
  • 530 грн до 10 днів замовлення;
  • 520 грн від 10 днів замовлення;
  • 500 грн від 30 днів замовлення;
  • Пробний день - 460 грн.
Київ:
  • 580 грн 1 день;
  • 560 грн замовлення від 10 днів;
  • 550 грн замовлення 30 днів;
  • Пробний день - 490 грн.
Раціон на 1200 Ккал
Особливості раціону:
  • швидке зниження ваги;
  • точний підрахунок КБЖВ;
  • калорійність – 1200 ккал.
Результат: зниження ваги.

Ціна курса:
Одеса:
  • 630 грн 1 день;
  • 620 грн замовлення до 10 днів;
  • 610 грн замовлення від 10 днів;
  • 590 грн замовлення 30 днів;
  • Пробний день - 530 грн.
Київ:
  • 780 грн 1 день
  • 750 грн замовлення до 10 днів;
  • 740 грн замовлення від 10 днів;
  • 730 грн замовлення 30 днів;
  • Пробний день - 660 грн.
Раціон на 1500 Ккал
Особливості раціону:
  • висока швидкість обміну речовин
  • зниження відчуття голода
  • калорійність – 1500 ккал
Результат: зниження маси тіла для чоловіків та утримання для жінок.

Ціна курса:
Одеса:
  • 740 грн 1 день;
  • 730 грн замовлення до 10 днів;
  • 720 грн замовлення від 10 днів;
  • 700 грн замовлення 30 днів;
  • Пробний день - 630 грн.
Київ:
  • 820 грн 1 день;
  • 790 грн замовлення до 10 днів;
  • 780 грн замовлення від 10 днів;
  • 770 грн замовлення 30 днів;
  • Пробний день - 700 грн.
Раціон на 2000 Ккал
Особливості раціону:
  • оптимальне співвідношення;
  • білків, жирів та вуглеводів.
Результат: утримання ваги,покращення самовідчуття,нормалізація обміну речовин, утримання маси тіла для чоловіків та набор для жінок.

Ціна курса:
Одеса:
  • 780 грн 1 день;
  • 770 грн замовлення до 10 днів;
  • 760 грн замовлення від 10 днів;
  • 740 грн замовлення 30 днів;
  • Пробний день 660 грн.
Київ:
  • 890 грн 1 день;
  • 840 грн замовлення до 10 днів;
  • 830 грн замовлення від 10 днів;
  • 820 грн замовлення 30 днів;
  • Пробний день - 750 грн.
Раціон на 2500 Ккал
Особливості раціону:
• оптимальне співвідношення;
• білків, жирів та вуглеводів;
• розрахований для спортсменів та атлетів-початківців.

Результат: ефективний набір м'язової массы.

Ціна курса:
Одеса:
  • 820 грн 1 день;
  • 810 грн замовлення до 10 днів;
  • 800 грн замовлення від 10 днів;
  • 780 грн замовлення 30 днів;
  • Пробний день 700 грн.
Київ:
  • 920 грн 1 день;
  • 880 грн замовлення до 10 днів;
  • 870 грн замовлення від 10 днів;
  • 860 грн замовлення 30 днів;
  • Пробний день - 780 грн.
Раціон на 3000 Ккал
Особливості раціону:
• оптимальне співвідношення;
• білків, жирів та вуглеводів;
• розрахований для спортсменів та атлетів-початківців.

Результат: ефективний набір м'язової массы.

Ціна курса:
Одеса:
  • 880 грн 1 день;
  • 870 грн замовлення до 10 днів;
  • 860 грн замовлення від 10 днів;
  • 840 грн замовлення 30 днів;
  • Пробний день 750 грн.
Київ:
  • 920 грн 1 день;
  • 880 грн замовлення до 10 днів;
  • 870 грн замовлення від 10 днів;
  • 860 грн замовлення 30 днів;
  • Пробний день - 780 грн.
Рацион Без мяса
Особливості раціону:
  • раціон не містить м'яса;
  • раціони – 900/1200/1500/2000 ккал.
Результат:
  • утримання комфортної ваги / зниження ваги;
  • покарщення відчуття;
  • нормалізация обміну речовин.

Ціни такі ж самі як на раціони з м'ясом
Рацион Без лактози
Особливості раціону:
  • раціон не лактози;
  • раціони: 900 / 1200 / 1500 / 2000 / 2500 / 3000 ккал.
Результат:
  • утримання комфортної ваги/зниження ваги;
  • покарщення відчуття;
  • нормалізация обміну речовин.
Ціни такі ж самі як на раціони з м'ясом
Подарунковий сертифікат
Подарунковий сертифікат — ідеальний подарунок для тих, хто обирає здоров’я. Ви самі визначаєте калорійність і тривалість програми, а ми створимо для вас індивідуальний іменний сертифікат. Максимум свободи — жодних турбот.

Ціна залежить від обраної кількості днів та калорійності раціону